Coaching emocional y meditación para alcanzar tu paz interior
Coaching y acompañamiento emocional
Sesiones individuales para potenciar tu autoestima y mejorar la gestión emocional desde la empatía y la tolerancia. Un espacio de seguridad y libertad para expresar tus emociones y alcanzar tu paz interior.
R E G A L A B I E N E S T A R
¿Te apetece regalar bienestar a tus seres queridos? Estaré encantada de prepararte un vale de regalo para sesiones de coaching, cursos o talleres de meditación. Contáctame para más información.
Meditaciones guiadas desde cualquier lugar del mundo
¿Alguna vez te has preguntado qué le sucede a la mente cuando dejamos de darle instrucciones? En mis sesiones grupales y cursos de meditación aprenderás a respirar y crear un hábito para calmar el ruido mental y vivir el presente.
“A TRAVÉS DEL AHORA PUEDES CREAR UN NUEVO DESPUÉS.”
Breath with Anna
Cursos y talleres para el autocuidado
Descubre los recursos y formaciones para emprender un apasionante viaje hacia tu interior a través de la respiración, el movimiento y otras técnicas de autocuidado que transformarán tu día a día.
Diario
Colaboraciones
